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专家告诉你正在流行的“辟谷”到底是个啥？辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，在我国已有2000多年的历史，长沙马王堆出土的汉帛书《去谷食气篇》是辟谷养生术现存最早的文献记载，“辟”即“避”，避开、避却之意;“谷”即五谷，是粮食的总称，这里指食物。绝食就是辟谷？禁食是… 2026-7-26
侯云德获国家最高科学技术奖-新发传染病防治体系重大创新项目获国家科技进步奖特等奖（首席记者谭嘉）2017年度国家科学技术奖励大会1月8日在京举行。中国工程院院士、中国疾病预防控制中心病毒病预防控制所侯云德教授获2017年度国家最高科学技术奖，他是继吴孟超、王忠诚、王振义、屠呦呦之后，医药卫生领域第5位获此殊荣者… 2026-7-26
别把慢性疼痛不当病长时间伏案工作、使用电脑后腰酸背痛甚至头晕？低头手机族刷到脖子硬、手腕痛……近日，解放军广州总医院157分院的疼痛科开展了一次长达一个月、每周一次的疼痛义诊，该院疼痛科主任张绍杰介绍，义诊接诊的200余名病人中，八成以上都是这… 2026-7-26
进入流感高发季中医为防治流感支招新华社北京1月8日电（林苗苗、侠克）我国多地已进入流感等呼吸道传染病高发季。近日，北京中医医院多位专家总结认为，此次流感的中医证候以外寒内热证为主，并针对成人和儿童推出多个中医方案。专家根据北京中医医院近期在9家医… 2026-7-26
激光使用不当可造成眼底组织损伤 ■右眼黄斑色素紊乱瘢痕。本报记者李惺摄同学之间开玩笑，小王（化名）被用激光玩具照了眼睛，导致其右眼黄斑部损伤，意味着右眼视力很难恢复。近日，一位母亲急匆匆带着自己12岁的儿子来到石家庄市第二医院眼科，做免散瞳眼底照相，孩子… 2026-7-26
感觉身体被掏空？研究称睡眠不足容易抑郁美国宾厄姆顿大学的一项研究显示，睡眠不足的人容易陷入消极情绪并且难以自拔，进而焦虑、抑郁。研究报告刊载于最新一期《行为疗法与实验精神病学杂志》。研究人员招募了５２名有着“重复性消极思想”或睡眠问题的志愿者。所谓重复性消极思… 2026-7-26
季节性流感这么猛牢记“四不得” 目前北京正值流感高发季节，流感侵袭范围颇广。有的家庭一个人感冒，全家都出现流感样症状。而儿童、老年人、有慢性疾病的人群特别需要受到关注，因为流感对他们来说还存在着引发各种各样并发症的风险，病情严重时可能导致死亡。那么，如果… 2026-7-26
13个健康小细节可能正被你忽略都说细节决定成败，这话用在我们的生活中再恰当不过了。如果说每天跑步做瑜伽很难保证坚持，那么试着做一些生活细节的改变吧，健康在那一边正向你招手呢！1.饭后不要立即吃水果现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘水果。但如果你懂得一点… 2026-7-26
熬夜到底有多伤身？身体功能易透支、补觉不能消除伤害在刚过去的跨年夜，朋友圈里晒着各种熬夜看晚会、玩通宵的照片。如今，繁重的日常工作，丰富的夜生活，无时无刻不在的手机，使得熬夜变得自然而然。虽然各种关于熬夜伤身体的科普随处可见，但大部分人对熬夜的危害并不以为然。殊不知，你在… 2026-7-26
研究：蒸桑拿效果相当于中强度运动【环球网综合报道】韩联社援引每日科学网站报道称，实验证明，蒸桑拿的效果相当于中强度运动，会对身体健康产生生理性影响。据报道，芬兰东部大学的临床医学教授研究组以100人为对象进行了试验。结果显示，蒸桑拿有降低血压和改善血管顺应… 2026-7-26
雪天路滑如何防摔？医生攻略来了！ 2018年的第一场雪下得很大,鹅毛般的大雪给上班和上学的人造成了很多的不便,南京多家医院接诊了不少摔伤的患者,而今天温度降到零下上冻后,预计还会迎来就诊高峰。记者从南京市急救中心获悉,3日17时到4日13时,南京市急救中心共派出急救车397… 2026-7-26
英国将开展呼吸检测癌症技术临床试验伦敦1月3日电（记者张家伟）英国癌症研究会最新发布的消息说，研究人员将就一种新开发的呼吸检测癌症技术开展临床试验，该技术如发展成熟，有望带来更简单、高效的癌症早期检测方法。这项临床试验由英国癌症研究会剑桥中心的研究人员领衔开… 2026-7-26